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【台灣醒報記者蔡岳宏台北報導】《心海羅盤》中的名人「葉教授」葉耀星日前因大腸癌病逝，令各界惋惜。國健署統計，腸癌發生人數連續9年盤踞國人癌症第一位，為發生率最高的癌症。長庚基隆院區血液腫瘤科主治醫師王正旭呼籲，民眾應多吃蔬果，少吃油炸食物，並規律運動。台灣癌症基金會執行長賴基銘醫師則強調，50至74歲的民眾應善用政府補助兩年一次的大腸癌免費篩檢，及早發現可以治癒。

根據最新104年癌中和借錢管道及債務整合是什麼症登記資料統計，國人平均每13個人就會有1位，終其一生會罹患大腸癌。但國健署癌症防治組長吳建遠指出，大腸癌並不難預防，也並非絕症；根據美國癌症研究協會指出，大腸癌是最可預防的癌症類型之一，1/2的大腸癌可以透過調整飲食習慣、運動與體重控制來預防，而透過定期大腸癌篩檢，早期癌的治癒率和5年存活率都可超過9成。

針對何者為大腸癌的高危險族群，王正旭指出，年齡超過50歲、有大腸癌家族病史，包含家族性大腸直腸瘜肉等疾病、有增生性瘜肉或者發炎性腸道疾病等發炎病史，以上族群皆須定期安排檢查。賴基銘強調，50-75歲成年人每兩年要做糞便潛血檢查，早期發現大腸癌，幾乎都可以治癒。大腸癌有0-4期，0-2期只需開刀移除病灶；3、4期則已經有癌細胞轉移，化療後也容易再復發。

「民眾應多吃高纖維食物，促進腸胃蠕動，避免宿便刺激細胞。」王正旭提醒，也不要常吃油炸食物，進而造成細胞癌化，且上班族不宜久坐，應培養運動習慣。賴基銘補充，民眾可以把握「少肉、少油、少熱量」的飲食準則，蔬果富含抗癌物質，又可幫助排便，但若要攝取肉類，可以多吃蛋、雞肉和魚等白肉。

「及早發現是治療關鍵，台灣大腸癌治療已經比過去精良許多，也有健保補助，所以患者一定要治療。」但賴基銘坦承，現今大腸癌的篩檢率不到一半，大腸癌1、2期多無症狀，若待第3期才發現，就錯過最佳治療時機。 賴基銘、王正旭兩位醫師皆呼籲，50至74歲的民眾應善用政府補助兩年一次的免費篩檢，若結果為陽性，應至醫院進行大腸鏡確診，並與醫師討論後續治療。

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每當發生地震都會出現程度不一的損害，尤其發生重大震災之後第一時間的救援顯得更加重要。墨西哥有一支震災救援隊，不但參與許多救援工作，更特殊的是這支救援隊是由一群志工所組成，他們來自各行各業，而且會在工作之餘接受嚴格訓練。

1985年一場芮氏規模7.8的大地震，墨西哥城頓時一片斷垣殘壁。這場大地震發生在1985年的9月19日，將近2萬人死傷、30萬人無家可歸，全市超過8000幢建築物倒塌，被稱為墨西哥最悲慘的一天。要在災後把握黃金救援時間，成為墨西哥學到的經驗，於是民間自發組成的救援隊就這麼誕生。

地鼠救援隊員努納：「我們最特別的一點是全由志工組成，而且都是無償付出，我們每一位成員都有自己的工作。」

地鼠救援隊員賈西亞：「我是巴布羅羅塔維拉賈西亞，我是一位建築師、也是地鼠救援隊員。」

這支由120位志工所組成的救援隊，為了提升團隊的救災技能，除了一般的體能訓練外，也保留當年地震所造成的斷垣殘壁，不但藉此加強辨識建築物倒塌的可能性之外，也可以透過實境模擬各種救援方式。

地鼠救援隊員努納：「我們有機會到海外貢獻救援技能，像是尼泊爾、印尼還有一些中美洲國家，當需要幫助的人得到幫助時會很激勵人心的，也會讓很多人想要學習救援知識，這也是我們的宗旨，就是伸出援手去幫助需要幫助的人。」

大災之後展現人溺己溺的精神，這支救援隊無論台南新市區融資何時何地，一旦有需要，就會組織隊員前往需要幫助的地區，貢獻一份心力。

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（中央社記者李晉緯台北1日電）世界球后戴資穎備戰中華台北羽球公開賽，今天她和地主選手們參加賽前記者會，除要球迷大聲加油，在聽到5日、6日還有門票時，脫口說「那等我打到8強再買票」，妙語催票讓眾人笑翻。

總獎金達到賽史新高50萬美元（約新台幣1525萬元）的中華台北羽球公開賽，2日在台北小巨蛋開打，主辦單位今天舉行賽前記者會，地主選手包括戴資穎、周天成、陳宏麟、王齊麟等人幾乎全員到齊。

戴資穎在記者會中表示，她聽說票房不錯，所以相信明天開打後，應該能在球場看到很多球迷進場加油，但在主持人說明，指出5日（8強戰）、6日（4強戰）還有門票時，她開玩笑表示，「新竹竹東鎮代書貸款那等我打進8強再買」，但也說，「希望所有球迷都能進場看球，為台灣球員加油」。（編輯：張芷瑄）10710018B64C5EE80EEE402